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Técnicas psicológicas personalizadas
Psicología congnitivo conductual
Aborda cómo nuestros pensamientos afectan nuestras emociones y comportamientos. Ayuda a modificar patrones negativos.
Regulación emocional
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En Serendipia te ayudamos a aprender a regular tus emociones para afrontar los desafíos diarios y mantener relaciones saludables.
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